ｔｅｔｅのナチュラル日記

今日明日とお仕事オフの日です。

で、朝からまったりハーブティーを飲んでます。

今朝選んだのはエキナセアレモン。

免疫力抵抗力を高めてくれるお茶なんです。

実はあさってから１週間、ハードなスケジュールが続きます。

風邪ひいたら困っちゃうので、しっかり予防します。

今年の旧正月は２月７日。

中国では、旧正月の方を盛大にお祝いするそうです。

一年の計画を立てるとき、私も最近では旧正月を基本にするようになりました。

そんなわけで、ただ今は来年の目標を考えているところなんです。

ただ今深夜のティータイムをしながら、来年の（正しくは今年ですが）目標など考えています。

このお菓子は台湾のおみやげにいただきました。

旧正月に食べるお菓子だそうです。

疲れた体にやさしい懐かしい味。

いい考えがまとまりそうです。

言いたきゃないけれど、寒いですね。

外はまるで冷蔵庫の中みたい。

こんな寒さでも、じっと耐えて、春の準備をしてる植物を発見!!

写真は庭のミモザの木です。

雪のなかだけど蕾がしっかりふくらんできているでしょ。

つらいときでも、我慢して未来へ手を伸ばしている姿。

健気です。

私もがんばらなきゃ。

先日初天神で食べた牛すじのどて焼き。

おいしかったので、家でも作ってみました。

今は便利ですよね。

パソコンで検索すると、いろんなレシピがでてきます。

うちには圧力鍋がないので、普通の作り方を選んで。

煮込みは保温なべに任せると、意外と手間いらずで簡単に出来ちゃいました。

ネギと一味をかけて食べると、ピリッとおいしいです。

縁が欠けて使えなくなったグラス。

水耕栽培の鉢に再利用です。

ひとつのグリーンはお友だちからもらった寄せ植え。

鉢が小さくなったので植え替えてみました。

もうひとつは100均で買ったもの。

（へへへ…ふたつも欠けちゃったんです）

キッチンのカウンターに置いて楽しんでいます。

午後のお茶はローズの入ったウーロン茶です。

中国のおみやげにいただいたものなんです。

ウーロン茶とローズの取り合わせにはじめはびっくり!!

ただ、ウーロン茶といっても緑茶のタイプなので、まだ大丈夫？なのかもしれません。

飲むとローズの香りが広がります。

ちょっと不思議なお味です(*^ー^)ノ

今日も雪がちらついています。

先日の読売新聞夕刊のガーデニング欄に、「雪景色を写真に撮ろう」という内容の記事がありました。

そうか、と思い私も挑戦してみました。

これは、シマトネリコの木に積もった雪。

実際より雪深く見えて、写真って面白いなあって感じます。

ブログを書くようになって、写真を撮る機会が増えました。

日々忘れてしまうような何気ない日常でも、映像にしてみると、私自身の暮らしがそこにあります。

写真もブログも楽しいです。

北野天満宮の初天神に来ています。

雪がちらついて寒いのに、梅の花はもうほころびかけています。

春は近い？

みんなにいい春がめぐってきますように。

寒かったので、おぜんざい炊いてみました。

いつもなら、缶詰めのゆであずきに水で作るのですかが、今日は小豆から作りました。

でも、意外と簡単。

少し炊いてあとは保温なべにいれて…をするだけ。

やってみるものですね。

しかもおいしい!!

今日はベビーマッサージのクラスの日。
クラスを始めるころから、雪が降ってきました。
時に晴れ間が覗いたり、また降りしきったり…。
すぐに消えてしまうべた雪です。
それでも少し積もってきました。
この冬初の積もった雪。
まだ降るのかなあ。
今日はもう外出をやめて、家で過ごします！
なにかお菓子つくろっかな！

菜の花を買いました。
初物です。
いつもなら、お浸しにして食べるのですが、今日はパスタにしてみました。
先日イタリアンのお店で食べたのがおいしかったからです。
ネットで検索して、ペペロンチーノを作ってみました。
おいしかったです(^O^)
家族にも好評でした。
外はまだ寒いけど、春を頂いた気分です。

今日は午後アロマの仕事。
午前中ゆっくりできるので、ちょっとうれしい。
ヨガで体をほぐして、体をスタンバイ。
夕食の準備までして出かけました。
メニューは肉じゃが！
保温なべで作るから煮物も楽々です。
ちょっと味しみすぎちゃいましたが、おいしくって、ほとんどなくなってしまいました。

サイネリアの花です。
半額になっていたので、即買いしました。
部屋に花を飾るとき、切り花もいいけど、鉢植えもおすすめです。
長持ちするので、得した気分。
育てる楽しみも味わえます。
今年はこんな感じで植物を身近に置いていきたいと思います。

休日なので食料の買い出しに行きました。
２軒のお店をはしごして、たっぷり仕入れてきました。
最近のお気に入りは、産直野菜のお店。
旬の野菜が新鮮で安いんだもの。
そんな野菜で作った１品、かぶのサラダです。
ＣＭで作り方やってますね。
生のかぶは初めてだったけど、おいしかったです(^o^)

しょうが湯を買ってきました。
そのままでもいいけど、さらにおろし生姜を加えて、風味も効果もアップ↑
体がジワッと暖まります。
実は毎年ハンパじゃない冷えに悩んでます。
だからこの冬のテーマは保温！
いろいろ試しているので、かなり改善できてきました。
みなさんもあったかく過ごして下さいね。

注文していた雑穀がとどきました。
あわ、ひえ、きびです。
これと麦を適当にブレンドしてお米に混ぜています。
最近はさぼっていますが、以前は玄米買ってきて分つき米にして食べてました。
もちもちしておいしいんですよ。
また頑張ってみようかな…