ｔｅｔｅのナチュラル日記

久しぶりにベーグルを焼きました。

久しぶりすぎて、また作り方を忘れてしまっていました。
なかなか身につかないなあ…。

最近、ホントにバターが手に入らなくて、お菓子作りもままならない。
その点、このベーグルは粉と砂糖と塩とイーストだけで出来るからありがたいです。

いろんなものが値上がりして、品切れもあって、
食生活も様変わりしてきています。
ともあれ、焼きたてベーグルをたべられる今日の日に感謝です!

ミニトマトをいただきました。
九州の産地から届いたもののおすそ分けです。
以前もいただいたけれど、とっても甘いんです。

ミニトマト、年中出回っているけど、
ホントにおいしいミニトマトって意外とない。
ブランドトマトを買っても、
自宅で栽培しているトマトでも、
甘味、旨味がそろったのって、めったに出会えない。

お料理にというよりも、おやつ感覚でパクパクいただきまーす(^O^)/

今日の産婦人科のアロマは、予約がフルに埋まっていました。
私もフル活動です。

いつも香りをかいでもらいながら、一緒に選んでいくのですが、
人気が高いのがフランキンセンスの香りです。

この香り、別名乳香といって、イエス様が生まれたときに、
プレゼントされた香りです。

赤ちゃんを出産されるお母さんたちの精神レベルは、
神様のレベルにも達しているともいえるので、
それでこの香りが好まれるのかなあと、勝手に想像しています。
それぐらい人気のある香りなんですよ。

呼吸器にもよい香りで、リラックスできて深い呼吸に導いてくれます。
今日も呼吸が浅い方がいらっしゃって、
自然とフランキンセンスを選んでおられました。
必要な香りを体が要求しているんですね。

香りの効果と体の結びつきって、つくづく不思議だなあって思います。
体の発するメッセージに耳を傾けることができる
素直な心を持っていたいですね。



写真は今日のデザートのさくらんぼ。
こちらも人気者で、写真を撮ろうと思ったら、
もうこれだけしか残っていませんでした

この休息期間に部屋を模様替え＆片付けたいと思います。

そう願って手帳に書いて、本屋さんに行くと、この本が目に入りました。
わかりやすく合理的に書かれていて、参考になりそう！

本腰入れて、頑張ってみます。
夏色のリビングにしてみたいな☆

昨日ｄｒｅａｍさんにマッサージしてもらって、今日は気分↑↑です。
お肌はすべすべ、足のほっそりも維持できています。
ふふっ、うれしいな。

気分がいいと、体の調子もいいです。
ココロとカラダはつながっているんですね。

アロマのマッサージとエステのマッサージ。
やっている方には明確な意識の差があると思いますが、
受ける方のお客様の意識はどうでしょう。
アロマのお店に癒しを求めていったとしても、
結果お肌の調子がよくなったり、体の線が整ったりすると
本来の目的じゃなくてもうれしいですね。
女の人は特に、キレイになれたら幸せです。

より多くの要素でお客様に喜んでいただけるよう、
もっともっと、マッサージのスキルもあげたいなと思いました。

写真は我が家のゴーヤです。
ちいさく実ができてきました。

お友だちのdreamさんのサロンＲｅｇａｌｏにマッサージを受けに行きました。

こちらは今年４月新しく開かれたサロン。
龍谷の講座が終わったら行こうと決めて、早くから予約をお願いしていました。
だから、前日からわくわくです

場所は大阪府交野市。
滋賀県からはちょっと遠くてＪＲと京阪を乗り継いで遠足気分でお出かけです。
せっかくなので、今日はフルコースでお願いしました。

まずはヨモギ蒸しで体を温めます。
冷え性であんまり汗をかかない私ですが、だらだら汗が流れます。
ヨモギがいい香り。おまんじゅう食べたくなります。

それからアーユルヴェーダのリンパマッサージ。
老廃物が流れていくかんじが感覚でわかります。
パソコンや夜更かしでむくんでパンパンだった体が、マッサージでどんどんやわらかくなっていく…
ふくらはぎもお餅のようにふわふわになったそうです。
たしかに、プルプル自然にゆれてくれます。

体がとろけたあとは、デコルテとフェイシャル。
スチームを当ててもらってマッサージを受けると、気持ちよくって、いつしか眠ってしまいました。

終わって着替えの時、鏡でみてびっくり
あり得ないくらい細くなった２本の足!
くびれのでてきたウェスト。
すっきりそぎ落とされた顔!
効果てきめん、すごすぎます!!　
体にたまった老廃物がリンパに流れていったんですね。

dreamさんとたっぷりお話しも出来て、それも楽しかったな。
心と体の両面からリフレッシュしました。
Ｄｒｅｍさん、ありがとうございました☆

写真は持っていったフルーツケーキです。
今度はくるみのころころクッキー焼いていきますね。

しばらくのんびりしようと思います。
今まで講座に集中していたから、
やりたかったけどできなかったこといっぱいあるんです。
何からはじめようかな。わくわくします。

手始めに、麻のコースターを作ってみました。
本で見かけて、一度作ってみたかったもの。
麻ヒモなら太くてすぐに編めそうです。
さっそく作ってみたんですが・・・。

麻ヒモは梱包用の麻ヒモを使いました。
これが失敗だったみたい。
太くて固くて扱いにくいったら、もう大変。
手の皮むけちゃいました。
マッサージ出来ない手になっちゃうのはＮＧです。

出来上がりもイメージと違うし、これ以上は無理かな。
もう少し柔らかい糸で再度挑戦します!!

とうもろこしの皮をむいたら、
半分以上実がついてないじゃないですかっ!!
ショック、ショック…

でもよく見ると、まだらな実の上に、うすーく毛が乱れている。
なんかユーモラスで笑っちゃいました。

この薄さ、ざんばら具合。まるでぬっくん!!

そう思うと、こんなコーンも許せちゃう。
腹立ちもなくなって、おいしく頂きました

今日がＲＥＣ講座の最終日。
おさらいの意味も含めてロールコロンを作りました。
自分のために作る、世界でたった一つのコロン。
皆さん、いろいろ悩みながらブレンドされていました。
それぞれ魅力的な香りに仕上がっていて、
ブレンドの妙味に感嘆です！

講座の最後はハーブティーを楽しんでもらいました。
ちょっとがんばってクッキーを焼いて持って行きました。
お茶とお菓子のほっこりタイムを過ごしていただきたくて・・・。
たかこさんのころころくるみのクッキーです。
おいしいといっていただいて、ほっとしました。

私の好きをいっぱい詰め込んだ講座。
用意していても楽しかったです。

また、出会いにも恵まれました。
熱意ある受講生の方たちとの出会い。
また、ヘルプに来てもらったスタッフの方たちとの出会い。
いい出会いに恵まれて、講座に行くのが本当に楽しみでした。

こんなふうにお仕事できて、しあわせです。
アロマを続けてきて本当によかったと思います。

今夜はゆっくりお風呂に入ってのんびりしますね。

先日の図書館の本は
お気に入りの時間のえつこさんが借りられていた本だってことがわかりました。
まさかの滋賀咲くブロガーさん、
しかもえつこさんが借りられていた本だったなんて、キセキです。
こんな偶然あるんですねえ!!

実はあの日借りた本にはもう一つのキセキがありました。

この本、何気なく借りた本だったのですが、
以前ネットで読んだコラムの作者の本で、
ちょっといいなあと覚えていた方の本だったのです。
こんなところで出会うとは・・・予想外の出会いでした。

しかも内容がタイムリーで、
「ネットを活用したら暮らしが変わった」というのがあって、
まさに今の私の心境じゃないですか。
こうしてネットを通じてお知り合いになっているんだもの。

ネットの功罪について、いろいろ言われているけれど
上手に使えば、ネットはとってもすてきなツールだと思います。
ネットのつながりで、いろんな方に出会えて、
いろんな知恵や考えも聞くことができて、
最近私も変わってきたなあと実感しているところ。

そんな考えを後押ししてくれる本でした。
この本に出会えたのもキセキ。

ふつうの暮らしの中に小さなキセキを見つけられたら、
毎日楽しく過ごしていけますよね。

図書館に行ってきました。
返却済みの棚にあった本、
私のために用意してくれたの？っていうくらい、
私の好きな本がならんでいました。

この棚は返却された本がとりあえず並べられる棚で、
誰かが借りた本がそのままごっそり並んでいることもありえるところ。
私と同じ趣味の人が借りてた本のような気がします。

気の合う人。
会ってご挨拶してみたいな。

ウィンターグリーンという名前の精油があります。
その香りは、まさしくサロンパス!!

効果はやっぱり、肩こり、筋肉痛。
でも、作用がとても強く全身のマッサージには向いていません。
局所的･部分的に使う香りです。

そんな香りの名前がついた、ミントキャンデーが売っていました。
えっ、サロンパス味のキャンディー！？
誰がキャンディー合うと思ったんだろう？？？
好奇心を抑えられずに買ってしまいました。

食べてみると、味は・・・やーっぱり、サロンパス!!
でも、耐えられない味ではなくて、
きつい変わったミント味です。
話のネタにおひとついかがですか

ふわふわねんど、流行っているみたいです。
いろんなグッズが作れるキットが次々発売されています。

アロマのクラフト作りに使えないかなあと前から気になっていて、
とうとう買っちやいました。

まずは子どもがお試ししてくれました。
楽しそうにこねこねしてできあがり。
なかなか、かわいくできたでしょ。

私も早く作ってみたいな。

先日訪れた大阪船場。
目的はシモジマに行くこと。

シモジマって、皆さんご存知ですか。
全国チェーンの事務用品などの問屋さんです。
ラッピンググッズなどの品揃えが豊富なんですよ。

いちばんほしかったのは油引きした紙袋。
お菓子を入れてプレゼントするのにいいなと思って。
他にも、リボンや袋など、ほしい物がいっぱいです。
家の近くのお店にもあるけれど、
種類が限られていたり、値段が高かったり。
やっぱりシモジマじゃなくちゃね。

時間を気にしながら、いろいろ選びました。
この次いつ来れるかわからないからあれもこれも・・・。
ちょっと買いすぎたかも。

こんなお店でわくわくお買い物だなんて、
なんかマニアックだわ。

今日は京都のスクールでボランティアのミーティングでした。
その後来週のＲＥＣの打ち合わせもしたので
すっかり遅くなって、今が帰り道。

学校に通っていた頃いつも見ていたこの景色。
京都駅前からみる京都タワーは、
がんばれって言ってくれているようで、励まされました。

久しぶりに見る京都タワー。
心落ち着くなつかしい景色です。
さあ、明日からもがんばろう！

いいお天気ですね。
そして、暑いですね。

朝から洗濯ばっかりしています。
もう何回洗濯機を回したことか…。

３時のお茶でちょっと休憩。
何を飲もうか考えて、暑いジャスミン茶にしました。

黄色いお花がかわいくて、和みます。

先日大阪で衝動買いしてしまったバッグです。

小雨振る船場の町で、ふと見かけた鮮やかな花柄のバッグ。

キャス･キッドソンは知っていたけれど、
買いたいとは思っていませんでした。
でも、その日なぜだか心にズキンときたんです。
何でも入る大きなバッグは、仕事の時にいいな！
しかも、2割引だよ。
急いでいたのに、引き返して買ってしまいました。
まさに衝動買いです。

私の心をつかんだのは大きな花柄。
でも、選んだのは小花の中に小鳥が飛んでいる、バード柄。
やっぱり、小鳥モチーフが好きなんだなあ。
小鳥さんといっしょにお仕事にいけたらｈａｐｐｙです。

あとで調べてみたら、ネットの方がまだ安かったかも。
でも、あの日出会わなかったら、きっと買うことはなかったはず。
これもご縁ですね、きっと。

私の勤めている産婦人科では、最近
ロビーでハーブティーサービスを始めました。
私の手の空いている時間だけで、ごくわずかの時間ですが、
ティーポットとコップを持って、ロビーを回らせてもらっています。

最初はどのように始めたらいいかわからなくて、
とても緊張していました。
お茶の入れ方も慣れていなくて、試行錯誤でした。

時間がたって、ゆっくりお茶を抽出し、
お茶の色と香りと味を楽しめるようになった頃から、
ティーサービスもスムーズに出来るようになりました。

お茶を入れるという、そのほっとできる時間が楽しくなって、
もっとおいしいお茶を入れられるようになりたいと思うようになりました。
ハーブティだけでなく、日本茶もね。
カプチーノだって、今度はアイスもおいしく飲みたいし。

ティータイム好きはしばらく収まりそうもありません。

写真は今日のお茶、ペパーミントの入ったブレンドティーです。
こんな曇り空の日には、ミントのすっきりしたお茶がいいですね。

今日は仕事が早く終わりました。
スタバでコーヒーきぶんですが、
昨日買った菓子パンもあるので、おうちカフェにすることにしました。

暑いので、アイスのカフェラテを入れて、デッキで遅いおやつです。

おやっ、机の上にはカエルくんが先客で陣取ってます。
近づいても逃げません。
写真を撮っても動きません。
おとといの夜、網戸にひっついて虫を食べてたのは、この子かな？

今も携帯でブログしている私をじっと見ています。
視線感じるよ〜！

今日とってもうれしいことがあったので、またブログを書いています。

夕方、メールが届いて、それはいつも私のブログを読んでくださっている方からの、うれしいメッセージでした。
あまりに思いがけなくうれしいメッセージで、
サプライズパーティーを開いてもらった感じです。
本当にありがとうございました。
こんな風にブログを通じてお知り合いになれて、しあわせです。

最近は悲しくつらい事件が多くて、
他人を信じられない世の中になってきています。
せめて私にできるのは、人とのつながりを大切にして、
人を好きでいることかなって思います。
ひとりひとりがそうできれば、世の中の流れも変わるかもしれません。



写真は職場の看護士さんから頂いたハートのリース。
先日お試しでアロママッサージを体験して頂いたのですが、
それをありがとうって言ってプレゼントして下さったのです。

こちらはお仕事でさせていただいたので、申し訳ないのですが、
そう言ってくださるお気持ちがうれしくて、ありがたくいただきました。
実は窓を飾るひかりものがほしかったんです。
どうしてわかったのかなあ。
ほら、窓辺でキラキラ光っていて、キレイでしょ。

やっぱり人との出会いって素敵です。
ありがとう