ｔｅｔｅのナチュラル日記

昨日は秋から始まるRECの後期講座の打ち合わせ。
山科のブライトンホテルのランチバイキングを食べながらのミーティングでした。
リニューアルしたホテルで、のんびりゆったりおいしいものを頂きながら、
夏の休息のようなミーティング。幸せです。

メンバーはみなアロマセラピストばかり。
アロマの情報交換をしたり、疑問質問をぶつけたり話はつきません。

自分の思っていることを人に聞いてもらって、
意見をもらったり、アドバイスをもらったりって、とても大事。
そうやって軌道修正をしたり、勇気ややる気をもらったりしています。
やっぱり、人は人とつながっていないとだめですね。

よしっ！やるぞ！という元気をもらってきました。



ブルーベリーがとてもおいしそうだったので買ってきました。
そのまま食べてもいいけど、ケーキやアイスにトッピングするとかわいい！
ちょっとがんばって、おしゃれなデザートを作ろうかな！

すごい雨と雷でしたね。
今日は昼前から京都に行ってましたが、あまりの激しさに驚きました。
こんな天気予報だったぁ〜？

外国人観光客の方も雨の中の観光は大変そう…
あわてて傘を買う人もかわいそう…
なんて思っていたら、ＪＲ京都駅では電車が大幅に遅れていて、私も大変じゃないの!!

踏んだり蹴ったりの１日でしたが、
さすがに涼しくなって、カラダはほっとしていますね。

で、久しぶりにホットのカプチーノを入れました。
気分はパンダちゃんになりました。

natural　cafeさんの、web　shopで注文していた
おうちカフェ台が届きました。

初めて見つけたときはすでにsold　outで、とても残念でした。
今回また登場したので、やったあ！と大喜び。
でも、衝動買いで家具を買うと、後で後悔することもあるので、
じっくり検討して、それでもやっぱりほしくて買っちゃいました。

リビングにおいてみるととてもいい感じ♪
高さが４５ｃｍと、ふつうの座卓よりも少し高いんです。
だから、ソファの側においても、お茶や食べ物が取りやすいし、
ソファに座りながらパソコンするのにもいい高さ。

冬になるとリビングにはこたつが出てくるので、
そのときは飾り台として小物などを飾る予定です。

写真はジャスミンティー。
これから、毎日のお茶タイムがもっと楽しくなりそう

買っちゃいましたハリーポッター。
そして読み出したら止まらない…。
昨夜も今日もせっせと読み続けています。
それでもまだ上巻を突破したところ。

実は子ども情報で結末を聞いているんです。
えっ、本当なの!!という結末を、自分で確認したいから、
余計に読むのをやめられない。

今夜はどこまで読めるかな？

今朝のめざましＴＶでパワースポット特集西日本編をやっていました。

１位は美ら海水族館。
２位は屋久島。
３位は出雲大社。
４位は伊勢神宮。
どれも私の行きたいところばかり。

そうそう、琵琶湖も７位に入っていました。
ずっと滋賀に住んでいると、当たり前の光景で感動も薄れますが、
滋賀に越してきた当初はどれほど感激したことか…。

私的には高野山もいいなと思うのですが、ランク外でした。
もっとレアなパワースポットもあるでしょうね。

行ってみたいな、パワースポット。



写真は先日ベリーさんに教えてもらったモロッコインゲンのマヨ炒め。
とってもおいしくできました♪

夏休みですねー☆

初っぱなの３連休。
私は家でのんびり過ごす予定です。
暑さにうだりながら、ごろごろ、だらだら過ごすのって、結構好きなんです〜。
みなさんは、どうされますか？

昨日石けんを作りました。
手でこねるだけの、簡単な石けん。
香りも形もいい感じに仕上がりました♪
ラベンダーとレモンともうひとつ隠し味のかおりが入ってます。

只今乾燥中、水分を飛ばしています。
使う日が楽しみです。

先日の旅で持っていったアロマグッズを紹介したいと思います。

ひとつはコットンにしみ込ませたアロマの化粧水。
ちょうど作ったばかりのハンガリー化粧水があったので、
それを数枚のコットンにしみ込ませて、
チャック袋に入れて持って行きました。

このコットンは帰りのバスの中で顔と体のふき取りに使いました。
この頃はファンデーションを使わない、ミネラルパウダーだけのメイクなので、
クレンジングも化粧水だけで大丈夫なんです。
さっぱりとした使い心地は気持ちよかったですが、
何より香りがよくて気持ちまでリフレッシュしました。
すっきりできて汗も引き、その後はぐっすり眠れましたよ。

もうひとつは万能ジェル。
もともとは風邪予防の精油を集めて作ったジェルですが、
応用が利くように精油を選んで作っていました。
今回夜行バスの寝起きで首がとっても痛かったので
首筋にジェルを塗ったところ、すぐに痛みがひきました。

こんなふうにアロマは症状だけでなく気持ちまでも変えてくれたり、
自分で作るので応用も自由にきかせることができたりします。
旅行のお供にもアロマ、おすすめです！



写真はディズニーランドのお花。たぶんミニバラです。
どの花も見ごろに咲いていて、芝生も青々ときれい。
どれだけ裏で手入れをされているんでしょうね。

暑いときほど、温かい飲み物のほうがいいっていうのはわかるけど、
やっぱり冷たいものがほしくなりますね。

あんなに愛したカプチーノも最近はちょっとお休み。
この頃はもっぱらアイスカフェラテをいれています。
フォームミルクを作らないので、手間もかからず楽チンなのもお気に入りの理由。

それに、見て見て!
２層に分かれているでしょ。
カフェっぽくって、ちょっとおしゃれ☆
へへっ!!

月曜日ですね。私も今日から仕事です。
おとといのはじけまくったブログはもう遠い夢の世界・・・。

昨日の朝７時に家に帰り着いて、
ブログも更新しようと考えていたのに、
夕方には庭の手入れをしようと思っていたのに、
なーんにもできなくて、
最低限の家事をする以外は気づくと寝ている状態、
爆睡していました。

心はまだまだ頑張る気持ちだったのに、
体が悲鳴をあげていたんだと思います。
そういや、ここずっと体には無理してもらっていました。
これで心が弱ったら、病気になるんでしょうね、多分。

暑さはぐんぐん鰻登りです。
皆さんも心と体のバランスのとれた毎日をお過ごしください。



写真はランドのおみやげのストラップ。
いちごは娘の、ぶどうは私の自分へのおみやげです。
フルーツシリーズで、どこかにミッキーが隠れているんです。
いちごはつぶつぶが、ぶどうは形そのものがミッキーです。
クリアな色が夏らしいでしょ♪

小腹が空いたのでちょっと休憩。

ミッキーの形をしているだけで、もうラブリー☆ですね。

クールザヒートはとっても楽しかったです♪

空から降る水しぶきは最高!!!

シンデレラ城の前にいます。
グーフィーのクールザヒートのショーが始まるのを待っているところ。
炎天下にあと45分。
尋常の神経では考えられないですよね。
でも、待ちまーすp(^-^)q

ディズニーランドに来ています。
新しいホテルのランド側の入り口。
ミッキーとミニーがお出迎えしています。
手に小鳥が止まってて、かわいいな。

今日もいつもの日帰り旅行。
バスが早く到着したので、すごく前に並べて開門を待っています。
とってもわくわく☆
１日ダッシュで楽しむぞ−!!

昨日、くるみのころころクッキーを焼きました。
クッキーは焼いたらガラスのジャーに入れて、
キッチンのカウンターの端においておきます。
するとみんなが通りすがらりに手にとってつまんでいく…。
もう半分になっちゃいました。

おいしいと言いながら食べてくれる娘は別ですが、
主人も息子も無言でパクパク。
でもおいしいからすぐになくなるんだよねっ！そう思っておこう。
みんなが喜んでくれると思うと、うれしいです。

甘いもの控えた方がいいかも知れないけれどけど、あると幸せ☆
ココロの栄養も必要ですね。
スイーツがあると気持ちををやさしくしてくれます♪

この喜びのために、バターよ、いつもスーパーにならんでいてね。
お菓子作りができない世の中なんて、ｎｏ　thank you です。

昨日はお楽しみのパワーミーティングの日。
草津にみんなが来てくれました。

ランチはモクモクの風の葡萄へ行きました。
やっぱり野菜料理はいいですね。

私はいろいろ食べたいので、はしっこから順番にとっていきます。
dreamさんは食べたいのをピックアップしていく取り方。
ベリーさんはその中間かな？
バイキングの取り方にも性格がでるみたいで、面白い☆

私の場合、お腹がいっぱいになって、全品種制覇できず、
心残りのメニューもかなり…。
計画性がないというか、自分のチカラを過信しているというか・・・
人生にも通じるようで、こわいこわい。

食べながら、それぞれの仕事の話、
今後の展開などいろいろ話は尽きません。

アロマの仕事は一人ですることが多くて
(お客さまは別ですが・・・）
こうして人と会っておしゃべりするのはとっても大切です。
独りよがりの考えから脱出できたり、
自分では思いつかない考えが聞けたり、
本当に、人は人で変われるんだと思います。

パワーをチャージして、メモリー満タン！
明日からもがんばろう！

熱いですね〜。

我が家の緑のカーテン、ゴーヤは、少しも日陰を作れなくて、
干物状態でネットに張り付いています。

そんなゴーヤの葉っぱにつかまるかえるを発見。
こんなところに引っ付いていて、少しは暑さをしのげるのかな？
疑問ですよね。

強い西日に照りつけられて、思考能力停止状態のかな。
暑さでもう動けないのかな？

一雨ほしいけど、今日は七夕。かえるくんあきらめてね。

鉢植えのクチナシの花。
２年前買って、そのあとも毎年咲いてくれています。

クチナシは香りが大好き。
街の生け垣の花もいい香りに香っています。

でも、この花を見ると浮かんでくるあのメロディー♪
ついつい口ずさんでしまいます。

花のトロピカルな甘い香りを打ち消すほどの演歌のメロディー。
好きじゃないのに歌ちゃう。

ああ、日本人だなあ。

雨振りの朝ですね。
６月はハーブティーの気分、７月はコーヒーの気分。
朝からカプチーノを飲みたくなりました。

今までなかなか上手く描けなかったカフェデザイン。
今日は本を片手に描いてみました。
あれっ、いつもと違う。クマらしく出来上がりました。
ねっ、なかなかでしょ♪

結局私に絵心がなかっただけだったんですね。

イラストの勉強もしなきゃね!

お友だちのＭちゃん、Ｋちゃんと久しぶりのランチです。
場所は南草津のごはんや月影さんです。
おうち味の和食のようだけど、おうちじゃなかなか出せない味。
ほっとするお味で、とってもおいしかったです。
しかもお料理やお茶を出してくれるタイミングが絶妙。
気持ちよくご飯をいただくことができました。

写真は追加で頼んだデザート。
私は紅茶のケーキ、お友だちはチョコレートケーキ。
こちらはコーヒーをネスプレッソで出してくれて、
ポーションをいろいろ選べるのも楽しい。
大粒の甘いさくらんぼに妙に感激したりして・・・。

久しぶりで話も弾みます。
みんな年頃の子どもを抱えていて、思春期の子どもの扱いって難しい。
うちの子って…と話してみたら、うちもそうだよって声があがります。

なあんだ、うちの子だけじゃないんだね。
そう思うと気が楽になります。
案外当たり前のことで悩んでいたんだとか、
みんなおんなじこと考えていたんだとか、
小さい世界にはまっていた自分に気づきます。
たったそれだけのことで気持ちがぐっと変わります。

やっぱり、人に話すって、素敵なことですね。

おからのコロッケを作ってみました。
以前何かの本で読んだおから入りコロッケ。
おからを買ったものの、いつも煮物でマンネリしていたので
ネットで調べて初挑戦です。

ネットではおからだけでしたが、やっぱりジャガイモも入れておきたい。
おいもとおからのダブル増量が効いて、しかも小さくまとめたので
なんと！１７個も出来ちゃいました。

水分がが少なくて、パサパサだよ～との声もありましたが、
(事実、のどにつまりそうでした。食後のども渇いたし・・・）
お味はなかなかグ～です、しかもヘルシーだしね。

この時期、家計と体にやさしいおからは食材の優等生ですね。