teteのナチュラル日記～幸せのかけら～

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菜の花を買いました。
初物です。
いつもなら、お浸しにして食べるのですが、今日はパスタにしてみました。
先日イタリアンのお店で食べたのがおいしかったからです。
ネットで検索して、ペペロンチーノを作ってみました。
おいしかったです(^O^)
家族にも好評でした。
外はまだ寒いけど、春を頂いた気分です。
  

今日は午後アロマの仕事。
午前中ゆっくりできるので、ちょっとうれしい。
ヨガで体をほぐして、体をスタンバイ。
夕食の準備までして出かけました。
メニューは肉じゃが！
保温なべで作るから煮物も楽々です。
ちょっと味しみすぎちゃいましたが、おいしくって、ほとんどなくなってしまいました。
  

サイネリアの花です。
半額になっていたので、即買いしました。
部屋に花を飾るとき、切り花もいいけど、鉢植えもおすすめです。
長持ちするので、得した気分。
育てる楽しみも味わえます。
今年はこんな感じで植物を身近に置いていきたいと思います。
  

休日なので食料の買い出しに行きました。
２軒のお店をはしごして、たっぷり仕入れてきました。
最近のお気に入りは、産直野菜のお店。
旬の野菜が新鮮で安いんだもの。
そんな野菜で作った１品、かぶのサラダです。
ＣＭで作り方やってますね。
生のかぶは初めてだったけど、おいしかったです(^o^)
  

しょうが湯を買ってきました。
そのままでもいいけど、さらにおろし生姜を加えて、風味も効果もアップ↑
体がジワッと暖まります。
実は毎年ハンパじゃない冷えに悩んでます。
だからこの冬のテーマは保温！
いろいろ試しているので、かなり改善できてきました。
みなさんもあったかく過ごして下さいね。